Orden mental, Claridad emocional y Confianza personal
Un espacio para ganar:
Soy Desiree Angulo y estoy aquí para acompañarte a conectar con tu verdad
Si te dijera que estoy "entera", te mentiría. Tengo algunos “cosidos”, pero sobre todo, muchos años reconstruyéndome: buscando formas y fórmulas para avanzar y reinventar mi experiencia personal con orden, claridad y bienestar físico-mental.
Dejar mis raíces no ha sido el acto más heroico, pero sí el más revelador.
Fue el impulso de un camino hacia adentro. Unas ganas inquebrantables de superación. Una necesidad tan viva por romper los lugares comunes y escuchar mi verdad.
De mi propio proceso —y de mi formación en Coaching— nace Todasana: un espacio para acompañarte a reinventar tu experiencia personal con claridad, firmeza y propósito.
Aquí transformamos el deseo en acción. Aquí encuentras herramientas para crecer, para escucharte mejor, y para rediseñar tu experiencia desde un lugar más consciente.
Bienvenida, Todasana
Cursos
Tener confianza personal supone valorarte como una persona valiosa, indistintamente de cualquier imperfección o de lo que los otros puedan pensar de ti. En este curso aprenderás
como sacar lo mejor de ti ante cualquier circunstancia y vencer los retos que te separan de tus deseos
01
Cómo tener una confianza personal de Acero
Lo único constante en la vida son los cambios. En este curso aprenderás a navegar ante los cambios con resiliencia, flexibilidad y optimismo.
02
Cómo sobreponerse a los cambios
El cerebro es el órgano del cuerpo humano más poderoso y potente. Es donde reside la mente y todo el proceso que nos permite pensar, sentir, recordar, construir, soñar y decidir. En este curso aprenderás cómo trabaja la mente desde un ángulo fresco, sencillo y simple para hacer que tus deseos se conviertan en logros.
03
Hacer que tu mente trabaje para ti
Primera Toma de Contacto
En función de reflexionar sobre los aspectos anteriormente mencionados, te invitamos a tomar lápiz y papel y responder a las siguientes preguntas:
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¿Qué está yendo bien en mi vida actualmente?
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¿Qué puedo mejorar?
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¿Dónde estoy ahora, en comparación a dónde me gustaría estar?
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En cuál de las áreas anteriormente mencionadas me siento mejor?
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¿Qué área me gustaría mejorar?
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Cuál sería el primer paso qué puedo tomar hacia la dirección que me gustaría ir?
Servicios - 1:1 Coaching
Trabajamos desde una metodología no directiva que activa los recursos internos de cada persona, facilitando su capacidad para prosperar, florecer y convertir sus deseos en logros concretos.
Tener bienestar supone tomar conciencia de las decisiones y acciones que estamos tomando en relación a:
Físico
Reconocer la importancia de comer, ejercitarse y dormir bien.
Emocional
Regular las emociones y establecer conexiones sin miedo.
Ocupacional
Encontrar el balance entre la vida personal y profesional.
Espiritual
Tener sentido de pertinencia y propósito en la vida.
Social
Cultivar relaciones sanas y conectar con la compañía correcta.
Nuestra misión
Que sanes la relación más importante que tienes, la tuya, contigo. Que te sientas orgulloso de lo que eres; de lo que haces y que prosperes a todo nivel, porque Todosana